당뇨의 자연치유요법

당뇨의 자연치유요법 1.당뇨 식이요법 현미,보리,서목태(검정콩),차조(차쌀,청량미),강낭콩 등을 비롯한 잡곡과 시금치,양배추,취나물, 콩나물, 연근,우엉,상추,무우 등의 야채류와 EPA와 타우린이 많이 함유된 생선,조개류,및 미역국,다시마국,된장국,등을 골고루 먹어야 한다. 2. 미네랄과 항산화...

콜레스테롤 함유 식품

콜레스테롤 함유 식품 [mg/100g] *콜레스테롤 저함유 식품 밥(-), 감자(-), 고구마(-), 사과(-), 감귤류(-) ,강낭콩(-) ,달걀흰자(-) ,두부(-) ,요구르트(11.4) ,탈지분유(16.2) ,어묵(34.7) ,땅콩(-) 호두,깨(-) ,치즈,마카로니(13) ,스파게티,미트소스(11) , 대구(20) ,연어,은어(살코기)(53-88)...